Вот уже несколько лет ученики нашей страны сдают экзамены в форме ЕГЭ. Казалось бы, и педагоги, и родители и, конечно, дети должны быть готовы к данному испытанию. Но, как выяснилось, детям нужна дополнительная психологическая поддержка и помощь. 

Под психологической готовностью к итоговой аттестации подразумевается определенный эмоциональный «настрой», внутренняя психологическая настроенность на определенное поведение, ориентированность на целесообразные действия, актуализация и приспособление возможностей личности для успешных действий в ситуации сдачи экзамена. 

В МБОУ «Кирская СОШ» психологическую поддержку выпускникам оказывает педагог-психолог Тюряхина Т.В. С учащимися  выпускных 9 и 11 классов проводятся психологические занятия «Психологическое сопровождение ГИА». Они включают в себя показ презентации, тренинг по снятию стресса, беседы. Ребята с удовольствием проделали все упражнения, получив эмоциональную разрядку. Выпускники также узнали, какие продукты питания помогают справиться со стрессом, улучшить память. Было рассказано  о тибетском массаже и о психологических приемах, мобилизующих интеллектуальные возможности. 

Экзамены – это сильный  стресс длиною в год. С состоянием тревоги, страха можно и нужно бороться.

Мы всем желаем удачи, высоких результатов и здоровья, как физического, так и психологического!