Скакалка на максималке!

  Использование скакалки приносит ребенку не только радость, но и пользу для здоровья. Прыжки через скакалки - самая интересная, полезная, и к тому же доступная форма двигательной активности детей дошкольного возраста. Прыжки со скакалкой – циклические движения, которые требуют хорошей координации движений рук и ног. Они способствуют развитию важных физических качеств, таких как ловкость, прыгучесть, выносливость, быстрота.
  Сегодня в МБОУ «Кирская СОШ» был «день скакалки». Уроки физкультуры учащиеся начинали с прыганья на скакалках. Ребята должны были прыгать на скакалке 30 секунд и не останавливаться. Практически все ребята отлично справились с этой задачей. Заряд энергии и хорошего настроения получили все участники!